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		<title>パーソナルジムターゲットJIN</title>
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		<description><![CDATA[パーソナルジムターゲットJIN]]></description>
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			<title>最近は</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 28 Jan 2026 13:29:39 +0000]]></pubDate>
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			<title>生徒と創る物語🔥講習会はエンターテイメントLIVEなり</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 24 Jun 2026 05:27:57 +0000]]></pubDate>
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			<title>小野夢透選手 リベンジ成功🔥</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 20 May 2026 14:06:40 +0000]]></pubDate>
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			<title>ブログためました・・・</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 18 Feb 2026 08:49:23 +0000]]></pubDate>
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			<title>🔥覚醒🔥伊藤千枝子選手 デッドリフト115kg成功！ブロロロロー加速中🚘️</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 15 Apr 2026 05:37:30 +0000]]></pubDate>
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			<title>親子鷹　骨肉の争いスタート🔥</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 11 Mar 2026 16:08:20 +0000]]></pubDate>
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			<title>​いざ、ジャパンクラシック！若き戦士たちの最終調整</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 11 Feb 2026 16:44:36 +0000]]></pubDate>
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			<title>水曜祝日</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 11 Feb 2026 13:01:34 +0000]]></pubDate>
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			<title>気温</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 24 Feb 2026 12:56:09 +0000]]></pubDate>
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			<title>🔥【第47回千葉県パワーリフティング選手権大会報告】🔥</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 21 Apr 2026 08:53:24 +0000]]></pubDate>
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			<title>今日は寒い(&gt;_&lt;)</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 20 Jan 2026 14:07:28 +0000]]></pubDate>
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			<title>節分</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 03 Feb 2026 14:42:13 +0000]]></pubDate>
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			<title>原点回帰NEOウエイトトレーニング</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 25 Jun 2026 13:36:31 +0000]]></pubDate>
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			<title>自己ベスト連発🔥大盛り上がりのレッスン</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Apr 2026 14:32:50 +0000]]></pubDate>
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			<title>1月の陽気</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 22 Jan 2026 12:54:05 +0000]]></pubDate>
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			<title>今日は船橋</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 19 Feb 2026 12:46:47 +0000]]></pubDate>
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			<title>子供のウエイトトレーニングは危険か？現場の答え</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 19 Feb 2026 10:26:03 +0000]]></pubDate>
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			<title>指導者冥利に尽きる瞬間</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 11 Jun 2026 16:12:07 +0000]]></pubDate>
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			<title>筋トレの常識は間違っている</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 11 Jun 2026 03:05:39 +0000]]></pubDate>
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			<title>～広背筋で受けるベンチプレス～</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 31 May 2026 12:06:35 +0000]]></pubDate>
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			<title>今日は暖かかったです</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 22 Feb 2026 12:25:02 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://www.targetjin.com/2026/06/22/スクワット190kgが重くなった理由を探る-～筋力では/]]></guid>
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			<title>スクワット190kgが重くなった理由を探る ～筋力ではなく技術の問題だったのか？～</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 21 Jun 2026 16:29:29 +0000]]></pubDate>
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			<title>小学5年生でデッドリフト77.5kg成功！立ち幅跳び学年1位へ成長🔥</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 21 Jun 2026 16:25:22 +0000]]></pubDate>
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			<title>第８回千葉県ジュニア＆マスターズパワーリフティング選手権大会｜ターゲット仁選手団 熱戦の記録🔥</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 17 May 2026 16:16:22 +0000]]></pubDate>
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			<title>小4でデッドリフト82.5kg！仲良しコンビのデッドリフト勝負🔥</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 15 Mar 2026 15:32:43 +0000]]></pubDate>
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			<title>映画「Michael」を観て感じた、一流の条件</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 14 Jun 2026 02:03:41 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://www.targetjin.com/2026/02/08/雪☃-2/]]></link>
			<title>雪☃</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 08 Feb 2026 13:56:42 +0000]]></pubDate>
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			<title>重さは敵ではない。新体操作を磨く最高の教材だ。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 08 Feb 2026 10:55:56 +0000]]></pubDate>
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			<title>親子鷹、覚醒🔥</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 03 May 2026 16:36:42 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://www.targetjin.com/2026/03/01/骨格操作という考え方/]]></link>
			<title>― 強さの土台は「軸」にある ―</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 01 Mar 2026 12:46:03 +0000]]></pubDate>
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			<title>今キッズが熱い🔥小学4年生70kgの理由</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 01 Mar 2026 12:31:30 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://www.targetjin.com/2026/02/01/2月に入りました/]]></link>
			<title>2月に入りました</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 01 Feb 2026 14:14:18 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://www.targetjin.com/2026/01/31/「あの日の中学2年生が、200kgを引いた日」/]]></link>
			<title>「あの日の中学2年生が、200kgを引いた日」</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 31 Jan 2026 14:23:09 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://www.targetjin.com/2026/02/21/3連休-3/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.targetjin.com/2026/02/21/3連休-3/]]></link>
			<title>3連休</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 21 Feb 2026 08:25:43 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://www.targetjin.com/2026/01/17/今日はポカりました笑/]]></link>
			<title>今日はポカりました(笑)</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 17 Jan 2026 11:55:19 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://www.targetjin.com/2026/02/14/バレンタイン💛/]]></link>
			<title>バレンタイン💛</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 14 Feb 2026 10:58:05 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://www.targetjin.com/2026/06/06/【重力＆バーベルを味方にする新身体操作-～高島/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.targetjin.com/2026/06/06/【重力＆バーベルを味方にする新身体操作-～高島/]]></link>
			<title>【重力＆バーベルを味方にする新身体操作 ～高島凛麗選手の体幹トランスフォーム指導～】</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 06 Jun 2026 01:45:13 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://www.targetjin.com/2026/01/26/1月ももうすぐ終わり/]]></link>
			<title>1月ももうすぐ終わり</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 Jan 2026 14:06:08 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://www.targetjin.com/2026/01/26/都内へ筋肉伝承🔥-〜高等動物たる所以を、筋ト/]]></link>
			<title>都内へ筋肉伝承🔥 〜高等動物たる所以を、筋トレで語る〜</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 Jan 2026 13:23:07 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://www.targetjin.com/2026/04/20/【衝撃】「軽っ！」続出phf温熱が想像以上だっ/]]></link>
			<title>【衝撃】「軽っ！」続出…PHF温熱が想像以上だった件🔥</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 20 Apr 2026 02:53:44 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://www.targetjin.com/2026/04/13/～筋肉こそ最高のオシャレ～/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.targetjin.com/2026/04/13/～筋肉こそ最高のオシャレ～/]]></link>
			<title>～筋肉こそ最高のオシャレ～</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 13 Apr 2026 04:21:12 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://www.targetjin.com/2026/03/09/中学1年生でデッドリフト80kg！？-バレーボール少女/]]></link>
			<title>中学1年生でデッドリフト80kg！？ バレーボール少女の眠れる才能が覚醒</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 09 Mar 2026 11:37:19 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://www.targetjin.com/2026/02/10/🔥-魂の咆哮！日本最高峰の舞台へ、仁-jinの若き/]]></link>
			<title>​🔥 魂の咆哮！日本最高峰の舞台へ、仁-JINの若き獅子たちが挑む！ 🔥</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 09 Feb 2026 16:41:16 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://www.targetjin.com/2026/02/09/今日は事務作業も/]]></link>
			<title>今日は事務作業も</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 09 Feb 2026 14:40:41 +0000]]></pubDate>
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			<title>小学生から始めた“正しい筋トレ”が、未来をつくる ― 北村太陽選手 スクワット140kg達成 ―</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 02 Feb 2026 14:30:49 +0000]]></pubDate>
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			<title>人生2度目のベンチプレス🔥</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 22 May 2026 10:37:09 +0000]]></pubDate>
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			<title>伊藤千枝子選手 スクワット自己ベスト連続更新！ついに130kg成功🔥</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 19 Jun 2026 14:21:07 +0000]]></pubDate>
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			<title>ゴールデンエイジこそ正しいウエイトトレーニングを</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 19 Jun 2026 13:50:26 +0000]]></pubDate>
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			<title>アラ還女性、再挑戦のスタート🔥</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 19 Jun 2026 09:58:59 +0000]]></pubDate>
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			<title>伊藤選手 デッドリフト112.5kg成功🔥</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 10 Apr 2026 02:44:59 +0000]]></pubDate>
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