当ジムは完全予約制となっております。体験をご希望の方は、お電話またはお問い合わせフォームよりご予約ください。
ご入会後は、無料Web予約アプリからご予約いただけます。
当日・翌日のご予約につきましては、お電話またはLINEにてお願いいたします。
電話番号：04-7105-7111
携帯番号：070-3110-5536
※体験当日にご入会された方は、入会金半額・体験料無料となります。

トレーニング開始前に、体組成測定器「BoCA」を使用し、筋肉量・体脂肪率・骨量などを測定いたします。
測定結果をもとに、お客様一人ひとりの目的・身体の状態・ライフスタイルに合わせたトレーニングプログラム・栄養プランをご提案し、目標達成をサポートいたします。
トレーニングはトレーナーがお客様とマンツーマンでサポートし、正しい身体の使い方を身につけながら、理想の身体づくりと目標達成へ導きます。
初心者の方から競技者まで、安心してトレーニングに取り組んでいただけます。

トレーニング終了後は、身体がどのように変化したのかをご自身で実感していただきます。
ご自宅でも継続できるトレーニングやリポーズ（体幹コントロール養成軸トレーニング）、ストレッチ、食事、日常生活での身体の使い方まで、一人ひとりに合わせてアドバイスいたします。
また、ご自宅や他ジムでのトレーニング動画をお送りいただければ、フォームを確認し、より効率的で安全な身体の使い方をご提案いたします。