2012年09月05日
新チーム発進!!東海大甲府野球部
ブログ








東海大甲府はご存知のとおり、先日行われた甲子園夏の全国高校野球選手権大会 でベスト4と言う素晴らしい成績を残してくれました。
甲子園後から今日がはじめての筋力トレーニング指導となります。
どんな筋肉に出会えることやら~

筋力学講座

トレーニング実技








瞬よ~!!筋肉つけば鬼に金棒

まずは年内にベンチプレスを80キロは挙げろ

野球センスは抜群なんであとは筋力だ!!
筋肉、筋力は継続すれば簡単につく~

野球センスはそう言うわけにはいかない・・・それが君にはあるのだから
冬場みっちり鍛え込んで新生


トレーニング終了後の選手同士の会話を耳をたてて聞いてみると
「諒~お前いいな~取材多くて、いっぱい本に載っていいなあ~・・・」
こんな会話をしていた

代表総評
新チ-ムとして指導してみての感想は、やはり甲子園ベスト4になったことが大きいのではないでしょうか。
二年生の意識が今までと比べ格段に良くなり、秋の大会も期待しちゃいます

甲子園選抜大会も期待してるぞ

| アスリート養成 | 2012-09-05 Wed
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