柏市パーソナルジムターゲットJIN

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明日から師走

こんばんは。NORIKOです！今年も残り1カ月ですね・・・寒くなってきましたがジムの中は熱気でいっぱいの 1日でした。冬は外に出るまでが面倒で…

2019.11.30
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Newパワーベルト購入！

皆さんこんにちは！トレーナーの鈴木です。昨日に引き続き、ターゲット仁が下記のサイトに掲載されました！インタビューも受けて、ジムの内容など…

2019.11.29
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ダウンジャケットないって。。。

みなさんこんにちは！トレーナーの鈴木です。去年の11月ってもっと暖かかったような。。。お陰様でダウンジャケット実家に置きっぱなしです。 …

2019.11.28
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雨つづき。。。

皆さんこんにちは！トレーナーの鈴木です。今日最初のお客様はYさん！スクワットのフォームを少し修正して 20kg×10rep×5setを行いました！ …

2019.11.27
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昼間は暖かいです

皆さんこんにちは！トレーナーの鈴木です。今日は一段と暖かくなりましたね！急激な寒暖差に注意しましょう！最初のお客様は海老原さ…

2019.11.25