柏市パーソナルジムターゲットJIN

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青春まっさかり！

千葉県柏市のパーソナルジム「ターゲット仁-JIN- 自称・筋肉伝道師宮本直哉です！いや〜、今回もやってくれました！主役は体重わずか44kgのアラ還…

2026.10.15
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ダブル自己ベスト更新🔥

皆様こんにちは！自称・筋肉伝道師宮本直哉です！昨日は、私にとって指導者冥利に尽きる、とても幸せな一日となりました。なんと、ほぼ同じ時期に…

2026.10.13
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アラ還女子・パワーリフターへの道🔥 秘技「吊り天井固め」PART2！今度はスクワット編

皆様こんにちは！自称「筋肉伝道師」宮本直哉です💪🔥 弊社公式LINEをご覧いただいている皆様、覚えていらっしゃるでしょうか？以前、ベンチプレスのレ…

2026.10.03
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スクワットは「担ぐ前」から始まっている｜プレヒンジとラックアップの重要性

皆様こんにちは。自称「筋肉伝道師」宮本直哉です。今回のスクワット指導は、小林フーミン様。今回、私が特にこだわったポイントは、重量でも…

2026.10.01
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末恐ろしい女子🔥

皆様こんにちは！自称「筋肉伝道師」宮本直哉です💪🔥 今回は、入会してまだ1ヶ月。 25歳女性会員様のベンチプレスレッスンをご紹介します。…

2026.09.28