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行ってらっしゃい!
こんにちは。NORIKOです。 明日から始まるジャパンクラッシックパワーリフティング選手権大会に 今日から代表は出発しました。 ターゲット仁からは代…2024.02.28
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花粉が(>_
こんにちは。NORIKOです。 花粉症だと思っていないけど、確実に花粉症です。 今年は早いです・・・ くしゃみ・鼻水と 先が思いやられますが、薬な…2024.02.27
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東京成徳大学高校サッカー部へ筋肉伝承🔥🔥🔥
今日は東京成徳大学高校サッカー部へ、デリバリー筋肉講座🚃🚃🚃 今日からパワー養成プログラムです。 そこでおさらい。 ◎運動のパフォーマンスを左右…2024.02.27
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寒い日が続きます・・・
こんにちは。NORIKOです。 寒いですね。 寒暖で体調も悪くなりやすいので 皆様お気を付けくださいね。 本日は柏洋店 O様 義父様の…2024.02.26
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今が一番きついとき
トレーナー佃です。 ジャパンクラシックまで、あと5日となりました。 いつも試合前はカフェインを控えるようにしていて、昨日から控えています。 私はコーヒ…2024.02.25
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