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生き甲斐!!
みなさんこんにちは自称筋肉伝道師宮本です!! 昨日のパワーリフティング3種目後なので今日は疲労ピーク(笑) 今日はさすがにトレーニングはオフに致しま…2023.05.31
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1ヶ月早い!
こんにちは!先月の大会から1ヶ月 感覚としてはかなり昔の事のように感じています(笑) しかし、あっという間に今月も過ぎてしまいました。 さような…2023.05.31
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減量中 JOYです
減量中 JOYです 来月のボディービルコンテストへ向け準備中です。 がっつり水が抜けて ちょっとトレーニングしただけで汗だく k様 スクワット …2023.05.29
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ジュニアパーソナルトレーニング スクワット デッドリフト パーソナルトレーニング
新鮮な刺激
トレーナー佃です。 先日、友人に勧められたジムに行ってみました。 職業柄色々なマシンを見てきているのですが、初めて見るマシンもあり久しぶりに楽し…2023.05.28
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狙うはM2日本記録
こんにちは自称筋肉伝道師の宮本直哉どえ~す!! 7月のジャパンクラシックマスターズパワー大会へ向け調整開始 パワー3種目を今日から試合形式で練習 …2023.05.28
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