10/31(火曜日) 遠野中学校サッカー部 16:30～18:30 筋力学講座 ・筋トレを楽しくする骨(こつ) 実践講座 ・全体定理を徹底 ・正しく立つ…

10/30(月曜日) 盛岡ミルマエFC 18:00～21:00 筋力学講座 ・全体定理と個体定理について 全体定理(5ポイント・軸理論)とは万人が共通するからだの使い方…

10/28(土)17:00～20:00 盛岡のクロスカラーズ&岩手高校。盛岡日帰りでした！！！ 今日は軸のトレーニング、ウェイトはメインセット数を増し増しで行い…

10/25(水曜日) 足利工業高校野球部 16:30～19:30 筋力学講座 4スタンス理論解説 正しくからだを使えた結果として自分に備わった4タイプのどれかが浮き…

昨日の選手権予選新潟県大会で6-0で快勝して次回は1週間後に試合予定。次の試合も期待してます。 本日1、2年生中心でトレーニングを開始、今日は単純にいつも…