柏市パーソナルジムターゲットJIN

ブログ

ゴールデンウイーク初日

筋肉伝道師担当ゴールデンウイーク初日過ごしやすい天候です。 1年中この天候だとありがたいですね〜!と思うのは私だけ？今日ははじめに本店で…

2023.04.30
4スタンス理論スクワットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパワーリフティングビッグスリーブログ

明日からGWですね

こんにちは。NORIKOです。明日からGWですね。皆様お出かけですか？暇ですか？(笑) まだまだご予約お待ちしております。本日担当…

2023.04.28
スクワットダイエットトレーニングブログ

機材の重要性

トレーナー佃です。最近はようやくトレーニングを高頻度でやれるようになってきたので、脚のサイズが戻ってきました。でも通っているジムのラックの高…

2023.04.28
4スタンス理論アスリートアスリート養成ゴルフシシースクワットジュニアパーソナルトレーニングスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングビッグスリーブルガリアンスクワットブログベンチプレスボディーメイクヨガランジリポーズ上半身上腕骨下半身健康柏市柔軟性栄養筋トレ筋肉サイコー筋肉痛肩こり肩甲骨下制腰痛腹筋食事管理駅近高齢者パーソナル

今日も柏洋店からスタート

こんにちは。NORIKOです。本日は早朝？ 9時からパーソナルのご予約がありまして 9時から柏洋店におりました。午後からは2号店に出勤です(^^)/ …

2023.04.26
ゴルフスクワットデッドリフトパーソナルトレーニングパワーリフティングビッグスリーブログ

今週末に向けて

こんにちは！岩崎です。今週末の大会に向けて調整もあと少し。残りの期間で仕上がるかどうか？気を抜けません(笑) 試合当日は楽しむのみ！それ…

2023.04.26