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2018年07月29日

柏祭り

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本日はスタッフ全員出張です!昨日は中止になった

柏祭りが始まる時間に、エース和賀さまのパーソナルを

担当しました紀子です。

和賀さんは長年私のヨガに参加してくださっています。



スクワット新記録更新!42.5キロ10回。

私的にはもっといけたな。なんて(^^)v



続けてベンチプレス27.5キロ3回

こちらも新記録!おめでとうございます!



デッドリフト

体のブレもさほどなく、50キロひょいっと

10回かるーい!

最後はおまけにサイドベント←私がよくやる。



女子トレサイコー😄😄😄

和賀さん来週も体調整えて新記録達成しましょう!

 

ちなみに上の写真ハガキは今から柏祭りの人に

配ろうかとキャンペーンハガキ印刷しましたが、

一人寂しいな💦💦

やっぱトレーニングしよっかな。

柏にぎわってますよ。

ジムにも遊びにきてください。

紀子でした❤
ターゲット仁 -JIN- ボディメイクラボ

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