2019年05月05日
メガネ君(^^♪
4スタンス理論 アスリート サプリメント スクワット ダイエット デッドリフト パーソナルジム パーソナルトレーニング ブログ ベンチプレス ボディビル ヨガ リポーズ 健康 柏市 栄養 筋トレ 筋肉サイコー 肩こり 腰痛 食事管理
こんにちは!トレーナーの鈴木です!と
言いたいところですが、本日はブログ担当のNORIKOが
投稿いたします。
なにしろ本日は朝からありがたくお客様がずっと
入っておりました。
メガネ君こと将平君はメガネを新しく買い替えたそうで
私からのリクエストで本日はメガネ指導でした。
本人いわく韓流スターっぽくないですか???
とお客様にお尋ねしたところ・・・・・・・
皆さんの反応はいまいちでした(笑)
本日午前中のお客様は
中内様
写真は後程。なぜかというと中内様
本日夕方にもご予約いただいております。
ターゲットJIN始まって以来初のことでした!(^^)!
ということで夕方の部でご紹介いたします。
午後から窪田様
昨日に続き2日連続です。
今日は上半身メインでベンチプレス
肩、腕をしっかりトレーニングしました。
本日は暑かったので、腕が見える素敵な服でいらっしゃいました。
夏はもっともっと腕だせますね(^^♪
後ろ姿はお尻も素敵です!
窪田さんまたGW明けも頑張りましょう!
続けて中本様
肩こりには肩のトレーニングという事で
肩そして最近とても強化された腹筋を最後に行いました。
レッグレイズで仕上げました。
ほんわかは雰囲気の中本さんに
男臭ののジム内はとても癒されます。
小悲鳴をあげて本日も頑張りました。
中本さんの笑顔とても素敵です。
続けて上原様
最近BPもチャレンジしています。
フォームも最後しっかり安定していたようでした。
上原さんはご自分で思われているよりも
体力あります!
横からの姿勢もスリムになりました。
また明日お待ちしております。
最後のご紹介は午前中にもいらした2回目の
中内様
栗原ジャスティーンを目指すそうです。
将平に本日2回目かなりしごかれました。
夕方は下半身メインです。
SQ
ブルガリアンSQ
ヒップリフト
美尻を目指すのは大変ですが、本当に頑張ってます。
太ももが割れそう!!!!!と悲鳴をあげて
最後まで頑張りました。
自分で叩いてさらに頑張りました。
将平がメンディーに似てると
ジム内スタッフ爆笑しました。
確かに雰囲気はありますね。
でも将平にメンディーヘアはNG出してます(笑)
中内さん目標は高く、でも無理なく美尻美女を
目指しましょう。
今日は2時間お疲れ様でした。
ターゲットJINでは明日まで無料体験実施中です。
初めての方、ぜひこれを機会にトレーニング楽しく
始めてみませんか?
とてもアットホームな楽しいジムです。
皆様にお会いできるの楽しみにしています。
明日も元気に在住しています。
NORIKOでした。
まるで筋トレが遊びのように楽しくなる
美・強・健
美しさと強さは表裏一体
ターゲット仁-JIN
パーソナルジム
http://www.targetjin.com
アスリート養成
http://targetjin.com/athlete/
プロテイン・サプリメント購入したい方はこちらをポチっとな~オッケー
【URL】http://target-jin.com/order/
有名トップアスリートや有名モデルも愛飲しているプロテインです。
アスリートのみならず、一般社会人の健康やダイエット目的の方にもかなりおすすめです。
プロテインと思えないほど美味しいので、是非ともお試し下さい!!!
仮にもしスタバでこれを出したならば行列間違いなし
*******************************************
株式会社ターゲットJIN-仁
TEL:04-7105-7111 FAX04-7105-8111
MAIL:info@target-jin.com
*******************************************
CATEGORY
- 4スタンス理論
- アスリート
- アスリート養成
- キックボクシング
- ゴルフ
- サプリメント
- シシースクワット
- ジュニアパーソナルトレーニング
- スクワット
- ダイエット
- デッドリフト
- トレーニング
- パーソナルジム
- パーソナルトレーニング
- パワーリフティング
- ビッグスリー
- ブルガリアンスクワット
- ブログ
- ベンチプレス
- ボクシング
- ボディーメイク
- ボディビル
- ヨガ
- ランジ
- リポーズ
- 上半身
- 上腕骨
- 下半身
- 健康
- 全国制覇
- 全国大会
- 全国高校サッカー選手権大会
- 加圧筋トレ
- 柏市
- 柔軟性
- 栄養
- 甲子園大会
- 筋トレ
- 筋肉サイコー
- 筋肉痛
- 肩こり
- 肩甲骨下制
- 腰痛
- 腹筋
- 血流制限トレーニング
- 食事管理
- 駅近
- 高校サッカー
- 高校野球
- 高齢者パーソナル
ARCHIVE
- 2024年11月
- 2024年10月
- 2024年9月
- 2024年8月
- 2024年7月
- 2024年6月
- 2024年5月
- 2024年4月
- 2024年3月
- 2024年2月
- 2024年1月
- 2023年12月
- 2023年11月
- 2023年10月
- 2023年9月
- 2023年8月
- 2023年7月
- 2023年6月
- 2023年5月
- 2023年4月
- 2023年3月
- 2023年2月
- 2023年1月
- 2022年12月
- 2022年11月
- 2022年10月
- 2022年9月
- 2022年8月
- 2022年7月
- 2022年6月
- 2022年5月
- 2022年4月
- 2022年3月
- 2022年2月
- 2022年1月
- 2021年12月
- 2021年11月
- 2021年10月
- 2021年9月
- 2021年8月
- 2021年7月
- 2021年6月
- 2021年5月
- 2021年4月
- 2021年3月
- 2021年2月
- 2021年1月
- 2020年12月
- 2020年11月
- 2020年10月
- 2020年9月
- 2020年8月
- 2020年7月
- 2020年6月
- 2020年5月
- 2020年4月
- 2020年3月
- 2020年2月
- 2020年1月
- 2019年12月
- 2019年11月
- 2019年10月
- 2019年9月
- 2019年8月
- 2019年7月
- 2019年6月
- 2019年5月
- 2019年4月
- 2019年3月
- 2019年2月
- 2019年1月
- 2018年12月
- 2018年11月
- 2018年10月
- 2018年9月
- 2018年8月
- 2018年7月
- 2018年6月
- 2018年5月
- 2018年4月
- 2018年3月
- 2018年2月
- 2018年1月
- 2017年12月
- 2017年11月
- 2017年10月
- 2017年9月
- 2017年8月
- 2017年7月
- 2017年6月
- 2017年5月
- 2017年4月
- 2017年3月
- 2017年2月
- 2017年1月
- 2016年12月
- 2016年11月
- 2016年10月
- 2016年9月
- 2016年8月
- 2016年7月
- 2016年6月
- 2016年5月
- 2016年4月
- 2016年3月
- 2016年2月
- 2016年1月
- 2015年12月
- 2015年11月
- 2015年10月
- 2015年9月
- 2015年8月
- 2015年7月
- 2015年6月
- 2015年5月
- 2015年4月
- 2015年3月
- 2015年2月
- 2015年1月
- 2014年12月
- 2014年11月
- 2014年10月
- 2014年9月
- 2014年8月
- 2014年7月
- 2014年6月
- 2014年5月
- 2014年4月
- 2014年3月
- 2014年2月
- 2014年1月
- 2013年12月
- 2013年11月
- 2013年10月
- 2013年9月
- 2013年8月
- 2013年7月
- 2013年6月
- 2013年5月
- 2013年4月
- 2013年3月
- 2013年2月
- 2013年1月
- 2012年12月
- 2012年11月
- 2012年10月
- 2012年9月
- 2012年8月
- 2012年7月
- 2012年6月