BLOGブログ

2019年07月13日

トレーニングは楽しく!!

4スタンス理論 アスリート サプリメント スクワット ダイエット デッドリフト パーソナルジム パーソナルトレーニング パワーリフティング ブログ ベンチプレス ボディーメイク ボディビル ヨガ リポーズ 健康 柏市 栄養 筋トレ 筋肉サイコー 肩こり 腰痛 腹筋 食事管理 駅近

こんにちは

本日も元気に営業中(^^)

高校野球の夏が始まりましたね!!

ターゲットJINトレーナーの将平も

高校球児でした!!

 

さて、本日は3名のお客様ご来店〜

1人目は窪田さん

スクワットのフォームが重量が重くなっても

綺麗にできています!!

 



この写真見てください!!

10回を10セットこなしてます!!



ちなみにスクワットに限らず、ベンチプレスもスクワットも

10回10セットやってます!!

素晴らしいですね!!

継続して頑張っていきましょーƪ(˘⌣˘)ʃ

2人目は有金さん

テニスの疲労があり、本日は軽め!!

ベンチプレスをフォーム重視で行いました!



自身でもしっかりフォームがつかめたと

おっしゃって頂けました!

やはり、重量を持つにはフォームは重要です

しっかり固めていきましょう( ◠‿◠ )

最後は吉次さん

林トレーナーと一緒にデッドリフトのフォームを

修正しながら気づけば72.5kg10回を6セットもやってました



トレーニングに夢中できるっめ素敵ですね(^ν^)

 

今日も楽しくトレーニングをお客様とすることができました

明日、明後日も体験無料キャンペーン期間です!!

ご来店お待ちしておりまーす(^∇^)

また明日〜

塵も積もれば筋肉サイコー


まるで筋トレが遊びのように楽しくなる


美・強・健


美しさと強さは表裏一体


ターゲット仁-JIN


パーソナルジム


http://www.targetjin.com


アスリート養成


http://targetjin.com/athlete/


プロテイン・サプリメント購入したい方はこちらをポチっとな~オッケー


【URL】http://target-jin.com/order/


有名トップアスリートや有名モデルも愛飲しているプロテインです。


アスリートのみならず、一般社会人の健康やダイエット目的の方にもかなりおすすめです。


プロテインと思えないほど美味しいので、是非ともお試し下さい!!!


仮にもしスタバでこれを出したならば行列間違いなし


*******************************************


株式会社ターゲットJIN-


TEL04-7105-7111 FAX04-7105-8111


MAILinfo@target-jin.com


*******************************************

CONTACT

お問い合わせ

ご予約・お問い合わせはこちら

お問い合わせフォーム

お電話でのお問い合わせはこちら

アスリート育成について