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2019年07月16日

自分との闘い!

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みなさんこんにちは!

トレーナーの鈴木です。

今日は吉田さんを担当しました!

ベンチプレスMAX測定!

55kgクリアできました!

1ヶ月後には60kgまでいけそうです!

僕は信じてますw

次回は課題のスクワットです。

苦手を克服して更にレベルアップしましょう!



 

お次は海老原さん!

同じくベンチプレスMAX測定!

40kgいけると信じてましたw

30kgでした。。。。

ショック。

次回はお得意のスクワットです!

ポイント荒稼ぎして下さい!!w



ここからは大聖が引き継ぎます

夜の部は2名のお客様

1人目はkさん

ベンチプレスMax測定しました!!

30kgまでクリア!!

重くなると上がるか不安になるのは

僕もそーです(;_;)

けど、まだまだ伸びていきますよ



楽しくやっていきましょ!!

2人目は秋葉さん

こちらはスクワットのMax測定!

時間いっぱいやった結果…

100kgクリアーƪ(˘⌣˘)ʃ

一回失敗したものの、フォームを修正して

再度チャレンジしてクリア!!



フォームは固めてもっと重量にこだわって

いきましょ!

明日も頑張りましょー(*≧∀≦*)
ターゲット仁-JIN

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