気づけば明日から３月です。 まだまだ上着が必要な日が続きますが、日中の気温が上がってるようで 自宅近くの枝垂れ桜が咲いてるのを発見しました。 …

皆さんこんにちは。NORIKOです。 今日はお天気が良いですが風が冷たいです。 空き時間に南柏まで自転車で髪を切りに行きました。 気持ちよい反面、手…

こんにちは。NORIKOです。 2号店にもアブローラーを購入しました。 まだ届いていませんが、腹筋女子におススメです・・・が 補助なしは難しいので、補…

こんにちは。NORIKOです。 3日連続足上げベンチ続行中です！ おかげで腰の調子も良い感じです。 長い冬が明けてくれるでしょうか？ 早く高重量…

こんにちは。NORIKOです。 今日は11時半からA様のヨガから担当致しました。 Aさんが気分を変えて春物の洋服を買いに行ってみた。とお話し してくださ…