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バク宙健在なり～
4/8(金曜日) 盛岡ミルマエＦＣ 18:00～21:30 今日からぴっかぴかの1年生に筋肉を処していきます。筋肉伝道師の力の見せどころです。如何にしたら筋トレ…2016.04.09
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シーズン中のワークアウトの考え方
4/7(木曜日) 東海大甲府高校野球部 14:00～19:30 筋力学講座 ・筋力増大と筋肥大トレーニングの違い ・ピリオダイゼーション(期分け) ・競技能…2016.04.07
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リーグ戦突入！！
4/5（火曜日） 佐野日大サッカー部 １０：００～１4:００ 筋力学講座 毎週リーグ戦ですのでコンディションを考えながら練習計画を進めるために疲労につ…2016.04.05
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レジェンド祭りだ～ワッショイ！！
3/31(木曜日） 東海大高輪台高校野球部 13：00～19:00 ターゲットレジェンド表彰式 先月挙げた3名のレジェンド表彰 ⭕嶋崎草太郎君ス…2016.04.02
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ダンベルフライ
3/30(水曜日) 佐野日大高校サッカー部 10:00～16:00 春休みですので、本日は午前と午後の部に分けて指導。 実践講座 ・グループトレーニングの留…2016.04.02
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