2018年10月17日
デスクワーク後には♡
ダイエット パーソナルトレーニング ブログ ヨガ

こんばんは~!紀子です。
本田様の毎週担当をさせていただいております。
腰が悪くて通いはじめていただきましたが、実は肩甲骨の動きの方が
もっと重要だと本日感じました。
毎日デスクワークで肩はガチガチです。
本当に焼いたの忘れて、トースターに入れたままのお餅のようです(^_^メ)
これから私も全力でこの肩こりをなくして差し上げたい!!!と感じました。


お尻歩きです。
終了に近づき元気に動いて下さいました。
昔エースを狙えに憧れテニスをやりたかったそうですが
結局バトミントンの道を選ばれたそうです。
私もバトミントン好きでした。が、私はバレーボールやっていました。
今は全然できないだろうな~。。。
本田さん、また楽しいお話ししながら体ほぐしましょう。
来週もお待ちしております。
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