2018年12月09日
12/9 初投稿!初パーソナル!
ダイエット パーソナルジム パーソナルトレーニング 健康 筋トレ
本日のお客様はトレーニング大好き窪田様(女性)!!
【メニュー】
・スクワット ・フォワードランジ ・ヒップリフト(バランスボール) ・ラットプルダウン ・クランチ(腹筋)
スクワットフォーム綺麗!初挑戦のヒップリフトも飲み込みが早くお尻が気持ちーーーーー!!
黙々とトレーニングをして頂きました。ありがとうございます。
次回もお待ちしています!
まるで筋トレが遊びのように楽しくなる 美・強・健 美しさと強さは表裏一体
ターゲット仁で皆さまをお待ちしております!!
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・スクワット ・フォワードランジ ・ヒップリフト(バランスボール) ・ラットプルダウン ・クランチ(腹筋)
スクワットフォーム綺麗!初挑戦のヒップリフトも飲み込みが早くお尻が気持ちーーーーー!!
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