​皆さん、こんにちは！自称・筋肉伝道師の宮本直哉です！

​今日は、皆さんに紹介したい熱い男がいます。その名は、高校2年生の宮浦純誠選手！

​彼の今の目標は、3月に開催されるジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会に出場すること。この大会に出るには、66kg級サブジュニアの標準記録であるトータル390kgを公式戦でクリアする必要があります。

​現在、純誠選手の練習での自己ベストは、スクワット152.5kg、ベンチプレス95kg、デッドリフト180kg。単純に足すと、合計は427.5kg！余裕で標準記録を突破できる計算ですが、あくまで練習での記録。公式戦で確実に力を出すために、日々の努力を欠かしません。

​挑め！スクワット自己ベスト更新！

​さて、今日はスクワットのMAX挑戦です。純誠選手は自己ベストを更新できるでしょうか？

​1本目、140kg！これは文句なしの成功！「すごく軽い！」と、彼も思わずニッコリ。体調もかなり良さそうです。

​2本目、150kg！これも軽々と成功！いよいよラストの3本目です。

​3本目、155kg！これを成功させれば自己ベスト更新！

​呼吸を整え、バーベルを担ぎます。

深く、深く、しゃがみ込み…

そして、一気に立ち上がる！

​成功！！

​自己ベスト更新、155kg達成です！おめでとう、純誠選手！

WINNER！！

​頂点を目指して

​最高の形でMAX挑戦を終えた後も、彼は気を抜きません。より完璧なフォームを身につけるため、深さを意識したフォーム練習をこなしていきます。130kgを3回×3セット。一つひとつの動作を丁寧に確認していました。

​目標は高く！純誠なら絶対にできる！

ジャパンクラシックの舞台で、表彰台に立つ姿を見せてやろう！

​いけるぞ、純誠！俺についてこいやーーーーー！

 

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