皆様こんにちは👋😃
自称・筋肉伝道師の 宮本直哉です。

本日は嬉しいニュースです‼️
長らく間が空いていましたが、**翔大くん（小学6年生）**がついに自己ベストを更新しました💪🔥

📣デッドリフト


90kg × 3回 成功‼️
さらに2セット目も 90kg × 3回‼️


本当におめでとうございます🎉✨😆✨🎊



WINNER 🏆

 

ただし…最終セットでは気持ちが揺らぎ、1回止まり。
ここに彼の課題であるメンタル面が表れました。



しかし、肉体的ポテンシャルは既に十分。
残すは心――精神力の強化だけです。

「もっと強くなりたい」
「もっと重いものを挙げたい」
――その想いが本気になった瞬間、翔大くんは一気に開花するでしょう🔥

そしてここで、アスリートにとって最も大切な真実について触れておきます。

💡アスリートにとって一番の苦しみとは、
豆が潰れることでも、皮膚が擦れて血が出ることでも、
アザができることでもありません。

本当に苦しいのは――
記録が下がること。バーベルが上がらないこと。

それこそが最大の痛みであり、アスリートの魂を最もえぐる痛みです。
肉体の傷は時間が癒します。しかし記録の低下は精神に刺さる。
それがアスリートという生き物です。

だからこそ、トレーニングに対して本気で向き合い、楽しむ姿勢が必要です。

翔大くん――
トレーニングをゲームのように、遊びのように楽しんでほしい。
楽しめる者こそ強くなる。
そして筋肉は、努力を裏切りません。

ここからが本当の勝負です。
さらなる成長を心から期待しています🔥

 

 

 

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