皆様こんにちは👋😃！

自称・筋肉💪伝道師こと、宮本直哉です！

​今日は皆さんに、魂が震えるような激アツの速報をお届けします‼️

​🎊 宮浦純誠選手（高校2年生）、スクワット自己ベスト更新！

​やってくれました！我らが期待の星、宮浦純誠選手が、

スクワット自己ベスト【160kg】を見事に更新いたしました！

純誠、本当におめでとう！🎉✨😆✨🎊

​今回の160kgは、見ていて驚くほど**「軽かった」**。

その勢いのまま165kgへジャンプアップし、さらなる高みを目指しましたが……

惜しい！本当におっしい！あと少しのところで今回は阻まれました。

しかし、あの感触なら次回は必ず上がる。確信しています。

​🚀 狙うは「ジャパンクラシック」全国の表彰台！

​来年2月に宮崎で開催されるジャパンクラシック大会への出場を予定していますが、がぜん楽しみになってきました！

​今回の記録は、全国の表彰台がハッキリと射程圏内に入る数字です。

大会本番では**【170kg】**を視野に入れて練習していこう。

今の純誠なら、170kgは決して夢物語ではない。現実的な目標だ！

​💡 強さの秘訣は「担ぎ」の極意にあり

​今日、新記録を叩き出した最大の要因。それは**「担ぎ」**にあります。

​ウォームアップから、バーの担ぎ方やグリップポジションをミリ単位で試行錯誤。

**「最も体幹部の連動性が発揮できる黄金の位置」**を徹底的に探り、最高の状態でメインセットへ誘い込みました。

​MAX挑戦終了後も、さらに130kgで3本追い込み！

ここでも再度、担ぎと握り幅を変えながら、ベストなポジションを追求しました。

​【伝道師の眼】

最も良い担ぎとは、**「ヒップヒンジ（しゃがみの第1動作）」**のフォームに集約される。

そこで爆発的な張力を生み出す準備ができているか？

私はその姿勢を見て、すべてを見極める。

​今日、3本目に見せたあのフォームこそが、本日のベスト・オブ・ベストだ！

​🔥 純誠、さらなる高みへ突き進め！

​この「担ぎ」の課題を、引き続き自主練習でも徹底的に継続せよ。

目標はただ一つ。

​ジャパン🗾クラシックの表彰台を掴み取ること！

​気合入れていくぞーー！

純誠、お前の限界はまだまだ先だ！💪🔥

​筋肉伝道師・宮本直哉

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