こんにちは。ご無沙汰しております。

NORIKOです。2026年もどうぞ宜しくお願い致します。

今日から2号店は営業を開始して朝から9名もお客様が

いらして下さいました。

ありがとうございました！

ちょっと写真が入れられなくて・・・・・申し訳ありませんが

今日は写真なしで投稿させていただきます。

T様

年末最後2号店にお越しくださり、たくさんお話もして

楽しい年越しになりました。

今日は年始1回目ですが、先週の日曜日にも

お会いしていたのでそんなに久しぶりでは

ありません(笑)

今日はバッチリトレーニングも出来たので

今年も止まることなく頑張っていきたいと思います。

木曜日も頑張りましょうね(^^)/

 

H様

12月終わりから太りました・・・と

少し焦り気味のHさんでしたが

明日からお仕事のHさん

調子を取り戻して頑張りましょう！

今日は少しのんびり目に進めさせていただきました。

最後は腹筋もしっかり行いました。

明日からまたお仕事頑張って来週もトレーニング

頑張りましょうね。

 

U様

昨日お休みでしたが来てもらえば

良かった・・・

おかげで私が2日3日とダラダラしてしまいました。

Uさんの土日トレーニングサイクルを崩したら

ダメですね(^^)/

今年も土日来れない時は別日に埋め合わせ

しましょうね。

美味しい物食べたお正月明けは頑張ってトレーニングです。

今年もよろしくお願いします。

 

K様

忘年会楽しかったですね！

Kさんといろいろお話出来て楽しかったです。

トレーニングにストイックなKさん

今年もチャッピーに励まされて

頑張りましょうね。

お家でやってるスクワットも継続しましょう。

 

Rさん

今日も体調と相談しながらのストレッチを

行いました。

いつも元気なんですけどね(笑)

Rさんはお仕事してて全然正月っぽくなかった

そうです。

ちょい落ち着いたらちゃんと休んでくださいね。

そしてトレーニングもしっかり再開しましょう！！！

 

Sさん

香川のお土産いただきました(^^)/

いつもありがとうございます。

代表喜びます！！！

美味しいうどんいつもご馳走様です。

Sさんもちゃんと食べて体力つけてくださいね。

早くぎっくり首みたいな症状良くなりますように・・・

 

Kちゃん

年末はお忙しい中バイト先に買い物に行きまして・・・

お会い出来て良かったです。

昨日もすごくバイト忙しかったです。との事でしたが

20歳になりバリバリギャルなKちゃん(笑)

今年もこの調子で頑張りましょうね。

今日も辛そうな表情しながら頑張りました！

この後のピアノも頑張って行ってきてね。

 

Mちゃん

Kちゃんのお友達Mちゃん

でも対照的な2人

Mちゃんは今日もスクワット

32.5ｋｇ

小柄なMちゃんひょいって挙げてくれましたが

重かったです。。。っと女子な意見を最後お話

してくださいました。

後で動画送るね(^^)/

 

Mちゃん

Mちゃんも今日体重測ったら

ひょえーーー増えてる。とお焦りぎみ。

また1月中に調子を取り戻しましょう。

今日は腹筋メインに実家で寝た分肩こりが

ひどいとの事で背中まわりもやりました。

また来週も焦らず頑張りましょうね。

宜しくお願いします。

 

 

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