こんにちは。NORIKOです。

珍しく水曜日の祝日です。

今日は雪の影響で振り替えて下さった方

沢山来てくださいました。

 

10時からU様

今日はまとめての60分・・・本当にすいません

でもなんかお互い話していつもの30分くらいの

時間に感じました！

集中出来たんですかね(笑)

上半身メインでストレッチも入れ

なんかあっという間！

いつもありがとうございます。

 

柏洋店に移動

A様

みんな好きなんですが大好きなAさん

今年60歳男性

Aさんも上半身メインにやりました。

私より年上なんですが、話がやたら一緒(笑)

今度カルロス&オメガトライブの曲

貸してもらえることになりました。

やった！！！！！！！！！

懐かしすぎます。

楽しみです。

 

2号店に戻る途中Kちゃんのママに会いました。

ヤオコーでお買い物してきたAさん。

買い物袋いっぱいに買い物してて

「昔は疲れたけど今はたくさん持ってても平気です！」

と嬉しいこと言ってくださいました。

そしてここからAさんの

娘さんのKちゃん

Kちゃんも上半身トレーニングです。

そして今日はKちゃんデビューの日(笑)

終わってさすがに若いKちゃんはテキパキ

携帯の操作をして帰られました。

Kちゃんありがとう(^^)/

次もトレーニング益々頑張りましょうね！

 

Sさん

週末は高松の件でたくさんお世話になりました。

今週は純誠が試合です！セコンド頑張ってくださいね。

って不安(笑)

今週に向けてトレーニングしましたが、

母は見守るだけなんですが

帰りは福岡で美味しいもの食べて来てくださいね。

良い結果をお待ちしています。

 

A様

雪の日の振替です。

ありがとうございます。

体調は毎回万全です。

今日はベンチプレスをやりました。

25kgチャレンジ！

1セット目は5回出来ましたが

2セット目から3。3セット目2で終わりましたが

次回から少しづつ練習して頑張っていきましょうね。

 

M様

毎週お変わりなく、祝日の今日も頑張って

トレーニング。

最後のツイスティングシットアップが大変そうでしたが

頑張りました。

マイペースに毎週頑張ってくださり

今日も楽しく終了しました。とはいえ

頑張りましたね。

来週もよろしくお願いします。

 

 

 

 

 

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