このところ気温差が激しい・・・

鼻が出だしたNORIKOです。

花粉かな。

 

今日は本店でS様から

Sさんもこのところあまり調子が良くないです。

なんてお話してくださいましたので

様子をみながら進めさせていただきました。

来週は伊豆に旅行に行くそうですが

服装が悩みどころですね。

でも楽しんで来てください。

 

2号店

O様

今日は久しぶりのデッドリフト

前回よりも少しだけ重量上げましたが

結構久しぶりでした。

なんか久しぶりに感じなかったです(^^)/

また来月も頑張りましょうね。

 

香織さん

今日はケーキ頂いちゃいました。

ありがとうございます！！！

美味しそう♡

私は明日朝にいただきます。

今日はランジメインに足のトレーニングを行いました。

次もまた宜しくお願いします。

あ！サックスのお話もありがとうございました。

 

Yさん

Yさんも足のトレーニング。

レッグエクステンションとレッグカール

フロントランジも行いました。

本当に気温のせいでお仕事も大変ですよね。

お互い体調気を付けましょうね。

 

 

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