1/29(月)18:00～20:30
盛岡ミルマエJrユースFC(中学生サッカークラブ）

ミルマエジュニアユースにに伺いました！盛岡の夜の気温はマイナス10℃です...アンビリーバボー！！！東北に来て早３日間、麻痺してしまったのか来たときより寒さをあまり感じなくなってきました！！！慣れは怖いです。

東北地方の冬のトレーニングはさすがに室内です。今日は盛岡のふれあいセンターという所の研修室をお借りして軸のトレーニングや自体重トレーニングを中心に実施しました！！！


フォームを中心にどこの筋肉を使うか確認し、トレーニングの目的を考えながら、グループトレーニングでお互いに指摘をしあって実施しました！！！お互いにトレーニングを見る事は自らの上達の近道です！！！どこをどうみたらいいのかを選手に伝えながらそれぞれがトレーナーになった気持ちで見るように伝えました！！！




1/30(火)13:00～15:00
秋田工業高校サッカー部

先月初めての測定の依頼を頂き、今回のみちのく出張の際に測定記録を届けに秋田に行ってきました。行ったついでに軸トレーニングを少し行いました。

秋田は雪がすごい！！！盛岡と比べ物にならない位積もっています！！秋田に行くときは新幹線のこまちに乗るんですが、大曲駅に着いて秋までバックで進んで行きます。先月来た時にその話題で宮本代表と盛り上がりました（笑）


29日の指導後は盛岡駅前の盛楼閣で盛岡冷麺とマッコリを少々いただきました！！！旨かった～！全国を廻っていて嬉しい事はその土地の美味しい料理が食べれる事です。私は少食なのでそこまで食べれませんが、うちの代表の宮本の胃袋はヤバイです（笑）私もしっかり食べれるように努力を続けます！！！




ターゲットでは指導または測定単独での依頼も受付中です。ランキング形式なので他の学校との比較も出来、プロ選手の学生時代の記録との比較も可能。レベルアップには自チームの体力を可視化して見るのが近道です。ご依頼お待ちしてます。

ターゲット仁-JIN 中島清徳
09031097037
kiyonori13@gmail.com

|　アスリート養成　|　2018-01-30 Tue