BLOGブログ

2019年07月06日

体調管理を徹底しましょう!

4スタンス理論 アスリート サプリメント スクワット ダイエット デッドリフト パーソナルジム パーソナルトレーニング パワーリフティング ブログ ベンチプレス ボディーメイク ボディビル ヨガ リポーズ 健康 柏市 栄養 筋トレ 筋肉サイコー 肩こり 腰痛 腹筋 食事管理 駅近

みなさんこんにちは!

トレーナーの鈴木です。

もう少しでターゲット仁アプリが完成致します。

会員の皆様、もう少しお待ちください!

部屋のエアコンの調節もお忘れずに!w(いきなり)

 

今日のお客様は窪田さん!

ベンチプレス 20kg×10rep×10set

まだまだ余裕あり!

次回は22.5kgにチャレンジしましょう!

明日はデッドリフトやります!

コンディション整えて、いらしてください!





お次は吉次さん!


今日はデッドリフトで


70kg×10rep×3setクリア!!!


まだまだ余裕ありますが、


フォームの修正点がいくつか。。


今が大切です!


正しいフォームを身体に染み込ませましょう!!







まるで筋トレが遊びのように楽しくなる

美・強・健

美しさと強さは表裏一体

ターゲット仁-JIN

パーソナルジム

http://www.targetjin.com

アスリート養成

http://targetjin.com/athlete/


プロテイン・サプリメント購入したい方はこちらをポチっとな~オッケー

【URL】http://target-jin.com/order/

有名トップアスリートや有名モデルも愛飲しているプロテインです。


アスリートのみならず、一般社会人の健康やダイエット目的の方にもかなりおすすめです。


プロテインと思えないほど美味しいので、是非ともお試し下さい!!!


仮にもしスタバでこれを出したならば行列間違いなし

*******************************************

株式会社ターゲットJIN-仁

TEL:04-7105-7111 FAX04-7105-8111

MAIL:info@target-jin.com

*******************************************

CONTACT

お問い合わせ

ご予約・お問い合わせはこちら

お問い合わせフォーム

お電話でのお問い合わせはこちら

アスリート育成について