柏市パーソナルジムターゲットJIN

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翔大サイコー！！

皆様こんにちは筋肉伝道師こと宮本直哉です。さあ今日も元気よくいってみよー！！筋肉伝道師担当翔大君（小学6年生）タッチ＆ゴーを卒業して、…

2025.05.31
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骨（こつ）を掴む！

皆様こんにちは筋肉伝道師こと宮本直哉です。今日も元行ってみよーみよー！！筋肉伝道師担当佐々木様 4スタンス理論の中に5ポイント理論という…

2025.05.23
4スタンス理論アスリートアスリート養成スクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングビッグスリーブルガリアンスクワットブログベンチプレスリポーズ上半身上腕骨下半身健康全国大会柏市柔軟性栄養

みぞおち周辺の柔軟性を高めよう！

皆様こんにちは筋肉伝道師こと宮本直哉です。今日も元気よくいってみよー！！筋肉伝道師担当レイナー様試合も終わったばかりですが、次は兼ね…

2025.05.21
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純誠君リベンジ大成功！おめでとう！

皆様こんにちは筋肉伝道師こと宮本直哉です。今日も元気よくいってみよー！！筋肉伝道師担当川端様スクワットから行いました。 20㎏×5ポー…

2025.05.14
4スタンス理論アスリートアスリート養成ジュニアパーソナルトレーニングスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングビッグスリーブログベンチプレスリポーズ上半身上腕骨下半身健康全国制覇全国大会柏市筋トレ筋肉サイコー筋肉痛肩こり肩甲骨下制腰痛腹筋

翔大ルーティンサイコー！！

皆様こんにちは筋肉伝道師こと宮本直哉です。本日もげんきよーく！！筋肉伝道師担当吉次様今度の日曜日がパワーリフティング千葉県大会勝負の…

2025.05.06