2017年02月20日
野球愛が足らんぞ!!
ブログ
2/20(日曜日)
東海大市原望洋高校野球部
(2年生)09:30~12:30
(1年生)14:00~17:30
実践講座
体幹コントロール養成トレーニング
課題チェック
・バランス軸スクワット10回
先月与えた課題をクリアーできた選手はチームでたったの3人
「喝おまえら❗」
期待が大きいからこそ喝!!
甲子園に出ることで満足することなく優勝狙うんじゃ!!
体幹コントロールトレーニングを日頃から訓練してねえからできねえんじゃー❗
ドアホー❗
何事も蓄積力がないと成功はなし❗
「体幹コントロールとはこうして行うんじゃ~❗」
俺は50前だぞ❗
何でおまえたち10代ができねえんじゃ~❗
ただの練習不足なだけ❗
俺は毎日やってるからできるだけじゃ!!
おまえたちが目指しているところはどこなのか?
てっぺんとりたいならば、野球のスキル練習のみならずに野球に関わる全てのトレーニングを一つ一つ熟していくことだ!!
野球の根底である、いや体を動かす根底の部分をないがしろにして、競技能力は手に入らない!!
パワービルメソッド(ビッグスリー)
競技力の根幹は
動力源の筋肉(パワービルディングメソッド)×使いこなす骨格操作(体幹コントロールトレーニング)なのじゃ!!
表面的に考えずに、その素を考えること!!
自身の行っている専門競技を愛せば必ずこれに気づくはずだ!!
おまえらまだまだ野球愛がたらんのじゃ!!
もっと視野を広げ何をやれば自身の成功に繋がるのかを!!
そしてそれを継続するのみ!!
塵も積もれば肉となる
東海大市原望洋高校野球部
(2年生)09:30~12:30
(1年生)14:00~17:30
実践講座
体幹コントロール養成トレーニング
課題チェック
・バランス軸スクワット10回
先月与えた課題をクリアーできた選手はチームでたったの3人
「喝おまえら❗」
期待が大きいからこそ喝!!
甲子園に出ることで満足することなく優勝狙うんじゃ!!
体幹コントロールトレーニングを日頃から訓練してねえからできねえんじゃー❗
ドアホー❗
何事も蓄積力がないと成功はなし❗
「体幹コントロールとはこうして行うんじゃ~❗」
俺は50前だぞ❗
何でおまえたち10代ができねえんじゃ~❗
ただの練習不足なだけ❗
俺は毎日やってるからできるだけじゃ!!
おまえたちが目指しているところはどこなのか?
てっぺんとりたいならば、野球のスキル練習のみならずに野球に関わる全てのトレーニングを一つ一つ熟していくことだ!!
野球の根底である、いや体を動かす根底の部分をないがしろにして、競技能力は手に入らない!!
パワービルメソッド(ビッグスリー)
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動力源の筋肉(パワービルディングメソッド)×使いこなす骨格操作(体幹コントロールトレーニング)なのじゃ!!
表面的に考えずに、その素を考えること!!
自身の行っている専門競技を愛せば必ずこれに気づくはずだ!!
おまえらまだまだ野球愛がたらんのじゃ!!
もっと視野を広げ何をやれば自身の成功に繋がるのかを!!
そしてそれを継続するのみ!!
塵も積もれば肉となる
| アスリート養成 | 2017-02-20 Mon
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