2017年04月14日
コンディション作ってこいや!!
ブログ
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佐野日大高校サッカー部(A、Cチーム)
16:00~20:00
中島トレーナー紹介
よろしく筋肉サイコー
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![星](http://www.target-jin.com/cp-bin/blogn/ico/weather_12.gif)
![○](http://www.target-jin.com/cp-bin/blogn/ico/mark_23.gif)
・光電管50・30㍍測定
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・立ち幅跳び
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・反復横跳び
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測定をしてみると・・・
んーなんじゃ~❗
![ぷんすか](http://www.target-jin.com/cp-bin/blogn/ico/face_c16.gif)
この記録は んーっ喝❗
選手に聞いて見るとどうやら火曜日にAチームはスクワットをヘビーにやったらしいのです。
![しくしく](http://www.target-jin.com/cp-bin/blogn/ico/face_c08.gif)
そりゃ記録悪いはずじゃよ
![あうっ](http://www.target-jin.com/cp-bin/blogn/ico/face_c06.gif)
ちゃんと事前に伝えてたのに~❗
これでは測定の意味がないぜよ
![しくしく](http://www.target-jin.com/cp-bin/blogn/ico/face_c08.gif)
しかしこの失敗から学ぶことも大きいです。
コンディションが悪いとこんなにも、記録が落ちるんだと気がつく良い学びとなったことでしょう。
もし、今日が試合だったならば・・・そう思うとゾッとするはずです。試合ではコンディションが如何に大切なのか、またコンディションを作ることに必要性にも気づいたことでしょう。
私共も今後はこのような失敗をチームにさせない為にも細心の注意をはかりながら処していかなくてはなりません。
ちゃんと伝わっていないと言うことはこちら側にも非があるからこうなる訳ですので反省、失敗は宝なり~
本日の体力測定種目別チャンピオン
50m6.40秒
30m4.21秒
2年前島輝俊君
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反復横跳び 69回
2年中澤響生君
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立ち幅跳び 2m68cm
3年大滝昌広君
![](https://www.targetjin.com/wp-content/uploads/2023/08/17814563_694522990750744_457537076632994803_o.jpg)
![パンチ](http://www.target-jin.com/cp-bin/blogn/ico/hand_12.gif)
・Cチーム スクワットMAX測定
![](https://www.targetjin.com/wp-content/uploads/2023/08/17903522_1181913418601523_8028272126257292744_n.jpg)
・Aチーム ベンチプレスMAX測定
![](https://www.targetjin.com/wp-content/uploads/2023/08/17883918_1181913385268193_9104570373840501509_n.jpg)
汚名挽回
![にひひ](http://www.target-jin.com/cp-bin/blogn/ico/face_c17.gif)
ベンチプレスで2名のターゲットレジェンドが誕生致しました。
うれぴー❗筋肉サイコー
源田拓海君(3年生)100㎏挙上
大滝昌広君(3年生)100㎏挙上
おめでとう
![ビール](http://www.target-jin.com/cp-bin/blogn/ico/drink_01.gif)
川村幸彼は腰痛持ちで入部当時からブリッジが組めない為にずっと足上げベンチプレスで鍛え上げてきました。
とうとう90㎏まで上げれるようになりました。ブリッジ組めば100㎏は楽勝でしょうね
いやあしかし、随分強くなったばい
高校サッカー部で100㎏を上げるチームはそんなにありません。競技特性を考えるとサッカーは運動量が多く、筋肉がつきにくい分中々100㎏を上げるのは難しいんです。なのに御チームから2人も100㎏上げるとはびっくら蔵之介~
野球部でもそういないのに~
![ぎょ](http://www.target-jin.com/cp-bin/blogn/ico/face_c04.gif)
すばらすうぃーと
![ハート](http://www.target-jin.com/cp-bin/blogn/ico/mark_05.gif)
気分サイコー
![グー](http://www.target-jin.com/cp-bin/blogn/ico/hand_13.gif)
筋肉サイコー
![グー](http://www.target-jin.com/cp-bin/blogn/ico/hand_13.gif)
塵も積もれば肉となる
![肉](http://www.target-jin.com/cp-bin/blogn/ico/food_06.gif)
| 筋力/体力・体組成測定 | 2017-04-14 Fri
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