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2018年04月29日

ゴールデンウィーク前!

4スタンス理論 スクワット ダイエット パーソナルトレーニング ベンチプレス リポーズ 筋トレ



  1. 本日は篠田さんのパーソナルを担当させて頂きました!



目標達成の為に「キツイ」と言いながらも
しっかりと自身を追い込んでトレーニング
される姿はとても素敵でした!

いつもセット間の休憩が短めと言う事で
しっかり休憩を取り、1セット1セット力を出し切ってもらいました。


トレーニングをされている方でも今までやった事ない方もご興味がありましたらご連絡頂けると幸いです。パーソナル体験もご用意しています。
ターゲットボディメイクラボ

http://www.targetjin.com/

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