柏市パーソナルジムターゲットJIN

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軸とは

7/12(日曜日) 長岡向陵高校サッカー部 10:30～13:30(2・3年生中心) 13:30～17:00(1年生中心) 実践講座軸とはを解説エクササイズに入る前に体幹の…

2015.07.12
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新潟のもう一つの楽しみ・・・

7/11(土曜日) 新潟東リトルシニアリーグ 16:00～20:00 筋力学講座復習として筋収縮のタイプについて・アイソメトリック(静的な収縮) ・アイソ…

2015.07.11
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一石二鳥！！

7/7(火曜日) 岩手から新幹線で移動車内で加圧トレーニングでパンプアップサイコー！！佐野日大サッカー部(1年生) 16:00～20:00 ・正しく立つ …

2015.07.07
4スタンス理論アスリートシシースクワットスクワットビッグスリーブルガリアンスクワットブログ上腕骨下半身全国制覇全国大会柔軟性高校サッカー

みちのくツアー

7/6(月) 岩手県盛岡ミルマエＦＣ 18:00～21:30 筋力学講座筋肉の種類について速筋線維と遅筋線維人はこれらの筋肉を兼ね備えております。個性に…

2015.07.06
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強くなってもらわないとならんのじゃ！！

7/2(木曜日) 佐野日大サッカー部(2年生) 16:00～19:00 先日インターハイ出場を決めたばかりで学校には横断幕がウォームアップ正しく立つ～ …

2015.07.02