1/19(火曜日)

東海大高輪台高校野球部
16:00～20:45

筋力学講座
・体幹主動について
・軸


目の色をギラギラさせて興味津々で聞いてくれました。
よっぽど筋肉愛が強いのでしょうねお前らサイコー




実践講座
貴チームのお手伝いをしてまだ3ヶ月目(3回目)というのに先月は2名のターゲットレジェンド(スクワット160㎏、ベンチプレス100㎏、デッドリフト200㎏のいづれかを挙げた者に対しての称号)を輩出するという物凄いチームです。
チーム全体のワークアウトのムードもよくトレーニーとスポッターが一体となり行われてます。

ん～なんていい光景なんだろう
心がウキウキワクワク心が踊るぜー❗幸せ～




これこれ～これこそ俺の望んでる理想のワークアウト風景だ❗





今日は鬼から優しいお兄さまに～癒し系筋肉伝道師に変身❗



なんとまた今日も新たに2名のターゲットレジェンドが誕生致しました。

菅野孝恭君(2年生)スクワット160㎏写真クリックで動画見れます


嶋崎草太郎君(2年生)スクワット160㎏写真クリックで動画見れます


ターゲットレジェンドにはどデカイトロフィーとホエイプロテインを贈呈しております。

俺のお小遣いが～・・・なんちって～お金なんて惜しくない～自分のことのように嬉しいもんです)

新潟県⏩岩手県と出張続きでもありさすがの筋肉伝道師正直疲れが出てきておりましたが、東海大高輪台野球部のおかげで出張疲れも吹っ飛びました。

おかげでエネルギーをいただきました。

おまえらサイコー

ありがとう

指導者冥利につきる❗



塵も積もれば肉となるんるんる～ん

|　アスリート養成　|　2016-01-20 Wed