1/29(日曜日)

太田東Jr.ユースFC
14:00～17:00



午前中は盛岡ミルマエjrユースFCセミナー、そして午後から太田東jrユースFCセミナーと本日はダブルヘッダーでありがたい限りです。

最近岩手県からのオファーが多くて、岩手に来る機会も増えました～

岩手は大好きな所ですので苦ではありません。

特に美味しいお店が多いのでね～


実践講座

本日は体の使い方をメインに指導させていただきました。

自重系エクササイズ




・体幹コントロール能力養成トレーニング




本日が実践講座は、はじめてということもありますのでうまく行きません。

継続することで、どんどん精度は高くなるはずです。

来月どこまで進化できるか楽しみです。




１ヶ月間、チームスタッフの力に委ねることになりますので、継続的に本日行いましたトレーニングをよろしくお願いいたします。

本日はお世話になりました。

選手らも最後まで興味を持って話を聞いてくれました。





塵も積もれば肉となる

|　アスリート養成　|　2017-01-30 Mon