2/6(火)16:00～19:00
流山おおたかの森高校サッカー部

今日はまずはじめに改良された30m50m光電管測定器のテストを実施しました！！
着実に良くなっていってます。改良され軽量化もされています。さすがや～！出張で移動が多いのでコンパクトサイズは大変有難いです！！！






測定のテストは支障なく無事に終わり、その後グループに分かれてウェイトトレーニングを実施。
３日前にビッグスリーをやった事もあり筋肉痛が残る選手もいましたが、それぞれの体の状態を考えさせ重量設定をさせてからトレーニングを行いました！
特にデッドリフトのフォームが定まっていない選手が多かったので個別で指導を行いました！！！


ちなみに...写真でデッドリフトやっている選手のアダ名は『ノブ』です！！今日本人から聞いて知ったんですが本名じゃないらしいです(笑)
スケートの織田信成に似ているだとか...(笑)かなりの愛されキャラを発見しました！！！






ターゲットでは指導または測定単独での依頼も受付中です。ランキング形式なので他の学校との比較も出来、プロ選手の学生時代の記録との比較も可能。レベルアップには自チームの体力を可視化して見るのが近道です。ご依頼お待ちしてます。

ターゲット仁-JIN 中島清徳
09031097037
kiyonori13@gmail.com

|　アスリート養成　|　2018-02-06 Tue