3/1(木)16:30～19:00
新潟県長岡向陵高校サッカー部

今日は新潟に来ました！久々の長岡です。今日は嵐のような天気で着いた時には暴風雨みたいでした。

今日は軸のトレーニングから始めて、ウェイトトレーニングを実施！！選手の様子を見ると最近あまりウェイト出来ていないみたいでした。
今日はストップザスクワットを行いました！！新しい種目だったので選手達も真面目に取り組んでいました。






指導後、帰ろうと長岡駅に着いたら．．．新幹線止まってました。。。暴風にあわせて、浦佐駅で火災が発生したらしく、駅で待ちぼうけ。再開の目処が立たずで急遽ホテルを予約して明日の朝一番で柏に帰ることにしました。なんて日だ！！！

ターゲットでは指導または測定単独での依頼も受付中です。ランキング形式なので他の学校との比較も出来、プロ選手の学生時代の記録との比較も可能。レベルアップには自チームの体力を可視化して見るのが近道です。ご依頼お待ちしてます。

ターゲット仁-JIN 中島清徳
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|　アスリート養成　|　2018-03-01 Thu