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2019年03月21日

春ですね~✿

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NORIKOです。すっかり春らしい陽気ですね。

まだこんなに桜は咲いていませんが(^_^メ)

1日お天気もよくて気持ちの良い陽気でした。

満開になったらお花見行きたいな。

 

本日もダイエットまっしぐらの海老原様



食事もちゃんと気を付けています。

しかし今日の夜はかた焼きそば

ということでしたので、上の具だけにしてもらいます(>_<)

月末の海外まで頑張りましょう!

海外後ももちろん頑張りましょう(^^)v

BP

ラットプルダウン

最後にバービージャンプを断り、縄跳び志願

1分×5セット



小鬼将平



本当に5セットやりとげました!!!

素晴らしい!

お疲れ様でした。

 
まるで筋トレが遊びのように楽しくなる

美・強・健

美しさと強さは表裏一体

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