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2019年03月22日

春風=筋トレしよう!

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皆さんこんにちは!

トレーナーの鈴木です。

今日は吉川さんを担当させて頂きました!

今日は風邪気味とゆうことで控えめのトレーニングとなりました。







トレーニング中に霊感の話になり、吉川さんはすごい気を感じるそうで、

エナジーターなど初めて耳にするお話をして下さいました。

終始鳥肌が止まりませんでしたw

僕も先日、

友達が運転する車で、急カーブで対向車が

すごいスピードを出しながら膨らんできました。

その時たまたま30キロ以下で走行していたので

ぶつかりはしませんでした。

友達は何か感じたからスピード落としたと言っていました。

いつものスピードで走っていたらと考えると怖いです。

とにかく生きててよかったですw

 


まるで筋トレが遊びのように楽しくなる

美・強・健

美しさと強さは表裏一体

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