2019年07月20日

トレーニングを趣味にしよう！

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こんにちは

トレーナーの大聖です！！

最近の天気はジメジメしてて気持ちよくないですよね

早く晴れる日が続いて欲しいですね(/ _ ; )

パーソナル1発目はfさん

なんと、スタイリッシュな身体を目指したいと

言ってくれたので僕も気合いが入ります！

スクワットのしゃがみをマスターをして

早く重りを担いでいきましょう！

ベンチプレスはMAX測定して25kgクリア！！

お見事！！

目指せ、中村アンww 頑張りましょうね！！

2人目は宇原さん

デッドリフトのMAX測定！