皆さんこんにちは！

トレーナーの鈴木です。

昨日から半ズボン日和が続いていますね。

夏もすぐそこまでせまって来ています。

ちょっとだけ夏のあるある言わせてください。

『朝の目覚めがいい』

『冷房ガンガンで布団をかぶる』

『布団の中で冷たい位置を探す』

『トイレで大汗』

『コンクリートで火傷』

『男がすね毛剃り始める』

『外出時にハンカチ忘れた時の喪失感』

皆さんもいくつかは当てはまったのではないでしょうか？

結構いいとこついてると自分では思っていますw



 

代表からプッシュアップバトンを受けとったので

僕は吉田さんにバトンをパスさせていただきましたw



ここで受け取るのか受け取らないのかは吉田さん次第ですが

絶対にやってくれる予感はあります！

たぶん普通のプッシュアップは行わないでしょう！！！！w

なにかで仕返しされそうなのでこれ以上はもう言いません！w



 

会員の皆様と早くトレーニングできることを心から願っています！！！

5月も頑張っていきましょう🔥

 

こんにちは。紀子です！

吉田さん宜しくお願いします(笑)

お洒落な吉田さんとお茶目な吉田さん

どちらもとっても素敵です(*^^*)

 

今日は本当に暑い１日でした。

最近は部屋の乱れは心の乱れ。と

部屋を毎日掃除しています。

布団乾燥機をかけ、数年前花粉症がひどくなり

購入した布団用掃除機。

 



 

残念ながらレイコップではありません(笑)

ですが、これがまたビックリするくらい

ゴミやチリを吸います！

こんな布団に寝てたの？！！と思うくらいです。

今日は布団からリビングのラグまでさっぱりしました。

ラグは浴槽で踏み洗いしました。

汗だくです💦そして

いつか片付けようと思い、出しっぱなし

だったものを全て片付けて、換気扇フィルターも

取り替えました！

気持ち良くスッキリです。

５月も頑張りましょう！

明日は代表の若い頃の写真ご紹介します。

お楽しみに😄

 

 

まるで筋トレが遊びのように楽しくなる

美・強・健

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