こんにちは。NORIKOです。

今日はお天気も良くお出かけ日和☀

秋らしい感じですね・・・

今日は代表が外出して不在。

私も午後からお休みをいただいていて

お2人担当です。

2号店

Yさん

ワンピースでお越しになり、1年前に着ていた時と

別人のように痩せて可愛く着こなしていらっしゃいました。

今日は午後からご主人とお出かけだそうです(^^)/

今日も腕メインでトレーニングしていきました。

ドレスが似合う腕に仕上げるため

ラストスパートです！！！

素敵なイヤリングがお買い物で見つかるといいですね。

またいろいろお話聞かせてください。

 

U様

腕の調子が良くなくて、今日もお疲れで

お越しくださり、デッドリフトを始めたところ

重い・・・そしてフォームがきれいに作れない。

背中の丸さが気になり、ラットプルダウン・プルオーバー

などほかの種目に変更しました。

少しまた明日も様子をみて進めさせていただきたいと思います。

少し気分を変えてお出かけしてくださいね(^^)/

とお話しました。

今日はお出かけ日和です。

私も今日は船橋までお出かけです。

いってきまーす

また明日!(^^)!

 

まるで筋トレが遊びのように楽しくなる

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