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食欲の秋
ボディビルをしながら 二郎系ラーメンを食べに2時間かけて出向いちゃう joyです 私達は命を頂いていきて生きてます こだわった食事もも…2023.11.07
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ジュニアパーソナルトレーニング スクワット トレーニング パーソナルジム
新ニースリーブ
トレーナー佃です。 次の試合に向けてシューズを新しく購入し、本日ニースリーブも購入しました! 今売られている中で最も硬いニースリーブなので、これで280…2023.11.05
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秋らしい日
年々 夏と冬だけ季節感だったのが、今年は秋を感じ金木犀の甘い香りが心地よい joyです バルクアップさせて 除脂肪57kgまで持って行き、…2023.10.23
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ジュニアパーソナルトレーニング スクワット デッドリフト ブログ
あと2日
トレーナー佃です。 24日が誕生日で、32歳になります。 31歳もあと少しで終わりなのですが、仕事と学校と筋トレしかありません。 全力で31歳を終えたいと思…2023.10.23
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三つ子の魂百まで
日本選手権ボディビル大会での選手と話をお伝えします ボディビルダーjoyです 最近 若ボディビルダーが世界チャンピオンになっています …2023.10.19
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