流山おおたかの森高校測定



ベンチプレス、スクワット、デッドリフト

30.50m走、立ち幅跳び、反復横跳び



ほんとにいつもやりやすい環境作ってくれてありがとうございます！

選手たちがすごい協力的でいつもスムーズに進められます。

本気で応援したくなるようなチームです！！

こうゆうチームに勝ってほしいし、一人でも多くの選手が活躍してほしい！

君たちの人間性はこれからの競技生活でも日常生活でも役に立つと思います！！

流山おおたかの森最高ーーーー！！！



今日の測定でもMAX記録更新者が全体の7〜8割いました！

筋肉サイコー！

この調子でトレーニングを継続して取り組んで欲しいと思います！









まるで筋トレが遊びのように楽しくなる
美・強・健
美しさと強さは表裏一体
ターゲット仁-JIN
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仮にもしスタバでこれを出したならば行列間違いなし
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|　アスリート養成　|　2019-03-20 Wed