2019年10月22日

即位礼正殿の儀

4スタンス理論 アスリート サプリメント スクワット ダイエット デッドリフト トレーニング パーソナルジム パーソナルトレーニング パワーリフティング ブログ ベンチプレス ボディーメイク ボディビル ヨガ リポーズ 健康 柏市 栄養 筋トレ 筋肉サイコー 肩こり 腰痛 腹筋 食事管理 駅近

こんにちは。今日は祝日ですが

生憎の雨ですね。

雨の中将平は引っ越しです(^_^;)

という事で15時からのご予約はお取り

できずご迷惑おかけいたします。

11時半より私が上原様

担当致しました。

しばらくストレッチでしたが

OKが出たのでトレーニングして大丈夫です！

とのことで今日は早速のスクワット

いつも夕方に来られているので

朝が新鮮です(^^)v

スクワット

ブルガリアンスクワット

シットアップ

また少しずつ頑張っていきましょう。

13時からはヨガのお客様を担当し、

14時15分から将平が有金様をご担当

致しました。

前回悲鳴をあげておられた（笑）のに

今日も加圧筋力トレーニングご希望でした。

前回後痛みが減ったそうです。

加圧効果絶大ですね！

今日は雨でテニスがお休みになったそうですが

痛みが良くなりテニスの成績もさらに

良くなるといいです！

しかし今日も痛そうに頑張りました（笑）

有金様お疲れさまでした。

まるで筋トレが遊びのように楽しくなる

美・強・健

美しさと強さは表裏一体

ターゲット仁-JIN

パーソナルジム

http://www.targetjin.com

アスリート養成

http://targetjin.com/athlete/

プロテイン・サプリメント購入したい方はこちらをポチっとな～オッケー

【ＵＲＬ】http://target-jin.com/order/

有名トップアスリートや有名モデルも愛飲しているプロテインです。

アスリートのみならず、一般社会人の健康やダイエット目的の方にもかなりおすすめです。

プロテインと思えないほど美味しいので、是非ともお試し下さい！！！

仮にもしスタバでこれを出したならば行列間違いなし

*******************************************

株式会社ターゲットJIN-仁

TEL：04-7105-7111 FAX04-7105-8111

MAIL：info@target-jin.com

*******************************************