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2019年11月10日

佐野日大イレブンお疲れ様でした(>_<)

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こんにちは。NORIKOです

昨日は宇都宮にある栃木県グリーンスタジアムに

栃木県高校サッカー選手権県大会決勝戦に

弊社サポートチーム

佐野日本大学高校サッカー部の

応援に行ってきました。




行きの電車で人生初、バッグを電車に置き忘れ

宇都宮駅で血の気が引き、青くなりましたが・・・

日本は平和な国ですね。

久喜駅で保管していただいており、無事に帰りに

取りに行きました。もちろんお財布もすべて無事です。


そこで運を使いきっつてしまったようでした(>_<)

結果・・・

絶対勝つと思いながら

表彰式のシュミレーションまでしていたのに

まさかのPKで負けてしまいました。

今年は遠野高校も負け、

何十年ぶりに正月選手権応援がないです。

寂しいな涙

負けるチームありの勝ちがあります。

矢板中央高校頑張ってください!


本日11時より本田様担当致しました。




今日は美尻を目指す!がテーマです。

お尻と最後は腹筋を多めに行いました。

今日はオシャレな?カフェに行くとの事でしたが

午前中運動して午後から好きなことをする。

こんな休日理想ですね(^^♪

また次回も頑張りましょう。


15時から代表がN様担当しました。

今日はリポーズのみでした。


続けて16時15分から佐々木様




先日パワーリフティングの大会に出場されたそうです。

今日はベンチプレスとデッドリフト

動画でチェックしながらしっかり行いました。

フォームも良くなったとの事でした。

佐々木さん大会出場でポイントアップです!

次回は記録狙って頑張ってください。


ラストは19時から中内様

入ってきた瞬間

「代表ですか???!!!!!!」と(笑)

はい。そうです。

宜しくお願いしまーーーす!と代表


まだきつくないのにおちゃめな中内さん




わざと辛い表情のお写真をパシャリ(^^)v

ベンチプレスマックス測定です


記録82.5kgです。

おめでとうございます!まだ入会してまもないのに

次回更新は早いですね。

奥様あやさんへ動画送りました(^^)v

あやさんも喜ばれているでしょう♥

次回も頑張ってください





ここからはトレーナーの鈴木が担当します!

最初のお客様は小沢さん!

スクワット 67.5㎏×10rep×3set

見事クリアしました!

次回は赤プレートで70㎏挑戦しましょう!!




お次はNさん!

ベンチプレス徐々に制度上がってきています!

次回も頑張りましょう!


3人目は窪田さん!

今日はベンチプレスの日でした。

前回から―5㎏で行い、再出発!

再チャレンジに向けて頑張っていきましょう!














まるで筋トレが遊びのように楽しくなる

美・強・健

美しさと強さは表裏一体

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