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６月２４日（月曜日） 遠野盛岡 ん～田舎はいいよね～のどか～ 途中、釜石線から花巻駅で東北本線に乗り換え 盛岡に着くや否やじゃじゃ麺 …2013.06.24
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シシースクワット スクワット デッドリフト トレーニング パワーリフティング ビッグスリー ベンチプレス 全国制覇 全国大会 全国高校サッカー選手権大会 高校サッカー
継続する難しさ
6月23日（日曜日） 岩手県遠野高校サッカー部 13:30～19:30 遠野駅の河童 今日の河童のファッションに期待してたのに～ オシャレ度0 学校に着くと…2013.06.23
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シシースクワット スクワット ビッグスリー ベンチプレス 上半身 下半身 全国制覇 全国大会 全国高校サッカー選手権大会 筋トレ 筋肉サイコー 筋肉痛 高校サッカー
筋トレ遊び～ルンルンルン♪
6月20日（木曜日） 佐野日大サッカー部(Ｂチ－ム) 16:00～19:30 筋力測定 ベンチプレス スクワット デッドリフト クイックリフト …2013.06.20
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6月19日（水曜日） 東海大甲府高校野球部 16:00～20:30 総合体力測定（ＭＰＳＴＳ） 合宿も終わってまだ日が浅いのでコンディションが心配ですが・・・…2013.06.19
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筋肥大大成功！！
6月18日（火曜日） 足利工業高校野球部 16:00～21:00 総合体力測定（ＭＰＳＴＳ） 50メ－トル、30メ－トル 立ち幅跳び 反復横跳び …2013.06.18
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