2014年01月20日
パンプアップは気持ちいい~~~ルンルンル~~~ン
ブログ

本日は、自宅にて加圧ウエルエイジングベルト購入セミナー
18:30~20:30
今日のお客様は、親戚の朝香ちゃんで東京都立駒場高校(2年生)バスケット部所属です。
過去のスポーツ歴は、他に水泳、クラシックバレエとスーパーアスリートです

勝負をかけたい!!の思いが強く、今日は気合いの面持ちで、母親(トレーニングコーチ

加圧トレーニングを自宅で毎日のトレーニングで実践したいとのことからベルトを購入!!
男性並みの筋肉、筋力をつければ絶対的にレギュラー取りは間違いないはず!!
どうせなら、そこを目指すようにとアドバイス!!


乳酸と内分泌系(成長ホルモン、テストステロン)の関わり
●日頃のトレーニング内容を聞いて改善点をアドバイス

スクワット
ダンベルスクワット

プッシュアップ


理香さん(母親)に抵抗のかけ方を説明して即実践

決して娘を虐待している訳ではありません


加圧ベルト装着方法、圧力設定の解説

よし!!

これで一気にレギュラー取りが近ずくことでしょう


終わった後パンプアップは気持ちいい



塵も積もれば肉となる

| アスリート養成 | 2014-01-20 Mon
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