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花粉症
こんにちは!トレーナーの永田です。 最近は暖かくなり過ごしやすい日々となりました!が!! 僕には花粉症という敵がいました。目がムズムズはまぁ許せ…2022.03.03
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流行りもの
こんにちは。NORIKOです。 今日はお客様と昔に買った服できつくなったけど また着る日がくるかな?と思い、捨てていないという お話しを聞きました。 …2022.03.02
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3月の始まり
こんにちは。NORIKOです。 春らしい3月のスタートですね! 皆さん引き続き夏に向けてトレーニングも頑張りましょう(^^)/ 本日K様の担当から…2022.03.01
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春めいてきました
太平洋側は暖かくなってきました 花粉症は辛い季節がきました 目がかゆい JOYです いっくん スクワット 20kgx5x4 膝がうちわがにはるの…2022.02.27
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2月も終わり
こんにちは。NORIKOです。 2月最後の週末ですね・・・ 年明けから2ヶ月。月日が経つのは早いですね(^^)/ 春先はやる気がおきなかったり、でも逆に何か…2022.02.26
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