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HORROR!!!
POWER!!! 映画大好き藤代きんに君です🎬 今日は待ちに待ったミーガンの公開日✨ レイトショーで観に行って来ます🚙 感想はまた後日🎫 …2023.06.09
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朝から採血💉
POWER!!! 診察終わって病院から帰ってきた藤代きんに君です✨ 特に再発・転移の心配無し💖 HEALTHY!!! POWER!!! 祝いのランチは、フライングガー…2023.06.08
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胸椎を柔軟に動くようにしましょう
こんにちは!岩崎です。 最近指導をしていて思う事は、、、 『胸椎の可動性』の重要性です。 個々の部分が固まってしまって動きが出ないとどんなトレ…2023.06.07
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減量中 JOYです
減量中 JOYです 来月のボディービルコンテストへ向け準備中です。 がっつり水が抜けて ちょっとトレーニングしただけで汗だく k様 スクワット …2023.05.29
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辛味噌🍜
POWER!!! 魁力屋大好き藤代きんに君🍜 今日のランチは辛味噌ラーメン辛み増し味玉付き麺半分&餃子🥟 筋トレ後の栄養補給はバッチリです✨ POWER!!! …2023.05.12
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