当ジムオープン時からのレギュラー２名が本日揃い踏み 篠田さん 毎週１回４５分コース 週１回ですので効果最優先でビッグスリー(スクワット、ベンチプレス…

パーソナルジム ターゲット仁-JIN 目指せアスリートボディー💪 さあはじめましょう夏の準備は今からです。 体験コース受付中。 まるで筋…

新たに入口にロゴマークを入れて和賀さんをお出迎え   日ごろから肩の緊張が強く肩が凝ると仰られておりましたので、ウォームアップを兼ねて肩…

来られるたびに精度が高くなられております。 私共トレーナーも和賀さんが来られることを毎回すごく楽しみにしております。 本日もビッグスリーを貪食！…

最近は週1回では物足らず、週2回と高頻度でパーソナルトレーニングに来られております。 ワークアウト頻度が高くなることでより多くの筋肉部位まで鍛え…